[子どもたちへメッセージ] ～奈実先生～

こんにちは‼

NEO SPORTS KIDSです(^^)‼

先生たちのからのメッセージ第2回目はクロスガーデン多摩教室の奈実先生です‼

Q1、体操を教えていてどんなときが嬉しいですか？

子ども達の体操の上達が見られた時は、とてもやりがいを感じます！ですが、それ以上に「この技のをやってみたい！」「もっと上手になりたい！」「家で体操の練習をしてきたよ！」など、向上心溢れる言葉を子ども達から聞くと、すごく嬉しい気持ちになります！

Q2、2019年度を振り返ってみてください。

多摩教室は2019年4月に設立され、すべてがゼロからのスタートでした。私自身も遠方から出てきて新しい環境でしたが、たくさんの元気な子ども達に出会い、体操を通じて多くの学びをいただきました！現在は世の中が大変な状況ですが、スクールが再開した時にはフルパワーで2020年も頑張りたいと思います！みんな待っててね(^^)！

Q3、自宅でできる運動を紹介してください。

～体幹と腕のトレーニング～

まずは腕立て伏せのポーズをしましょう！そのまま右手は左肩、左手は右肩を交互にタッチします。これを20回やってみましょう！体操ではとても大切な、身体を支える力が身に着きます！出来る人は回数を増やして挑戦してください！10秒間に何回できるかなど、お家の人と勝負してみよう！

Q4、子どもたちへメッセージをお願いします。

みんなにずっと会えていなくて寂しいです。少しでも早く、またみんなと体操がしたいです！みんな、お家で柔軟や筋力トレーニングはしていますか？先生も毎日、柔軟と筋力トレーニングを頑張っているので、みんなも頑張ってみてね！少しの事でも毎日続ければ成果が出ます！！いつも元気いっぱいなみんなと会える日を楽しみにしています！